Index légumes - accompagnement

Ici vous pouvez retrouver la liste des légumes et accompagnement, par ordre alphabétique. En cliquant sur la recette, vous y accédez directement.

• Asperges blanches aux croûtons, tomates séchées et parmesan à la vinaigrette au balsamique
• Asperges blanches sauce aux 3 fromages
• Asperges enlardées au parmesan et thym
• Asperges sauce grenobloise de Laurent Mariotte
• Asperges vertes poêlées aux tomates confites et parmesan
• Aubergine au four : poulet et crème de parmesan -LIGHT-
• Aubergine et légumes en papillote - LIGHT 
• Aubergine farcie au mijoté de bœuf à l'aubergine
• Aubergine garnie cuite au four
• Aubergine garnie de fromages au four -LIGHT -

• Bouillon de légumes maison
• Boulettes de purée au bacon gratinées
• Boulgour au poivron, oignon et curry -Light
• Boulgour aux champignons, petits-pois, tomates cerises et curcuma
• Boulgour aux légumes d'été - light
• Bourguignon de champignons
• Brochettes de champignons et noix de jambon marinées , à la plancha
• Brochettes de légumes et roulades de poitrine fumée, au grill-plancha
• Brocoli à l'italienne
• Brocoli à la crème et lardons

• Cake de pommes de terre aux lardons et mozzarella
• Cannellonis d'aubergine à la ricotta et feta
• Carottes en sauce chermoula
• Carottes et champignons à la crème et chorizo -LIGHT-
• Céleri rémoulade à la pomme Granny Smith
• Champignons surgelés
• Champignons, pomme de terre et poivron au chorizo -LIGHT-
• Chili de haricots verts et rouges aux tomates -LIGHT-
• Chou fleur pané au four
• Chou romanesco au bacon et oignon rouge, gratiné à la crème allégée-LIGHT-
• Chou romanesco aux carottes et oignon
• Choux de Bruxelles au poivron, bacon et coulis de tomates -Light-
• Choux de Bruxelles et carottes sauce moutarde
• Choux de Bruxelles et châtaignes au chorizo, au Cookéo ou pas
• Choux de Bruxelles rôtis au four
• Choux-fleur cuisiné à la tomate
• Compotée de courgettes et tomates à l’œuf (ou pas) -Light-
• Courge butternut aux épices chili, rôtie au four
• Courgette au camembert et crème au four -LIGHT-
• Courgette et légumes au four, au coulis de tomates
• Courgette ronde farcie aux champignons -LIGHT-
• Courgette ronde farcie aux flocons d'avoine et cancoillotte
• Courgettes à la moutarde -light
• Courgettes à l'ail, à l'Extra Crisp ou pas -light
• Courgettes à la sauce tomate épicée -LIGHT-
• Courgettes et pommes de terre au Saint-Nectaire et sauce saté
• Courgettes farcies au chorizo, chèvre et riz -LIGHT-
• Courgette panini
• Courgettes vapeur sauce piquante aux légumes
• Couscous aux tomates rôties au four
• Crêpes aux épinards et crème, gratinées
• Croustillants de pommes de terre au bacon et parmesan
• Curry de pois chiches aux petit pois et poivrons

• Duo de choux et carottes au lard fumé et oignons vinaigrette

• Ecrasé de pommes de terre à la crème et lardons
• Ecrasé de pommes de terre aux cèpes séchés et beurre noisette
• Ecrasé de pommes de terre et carottes à l'huile d'olive et thym
• Endives à la pulpe de tomates épicée au Cookéo ou pas
• Endives au chorizo et Maroilles
• Endives au roquefort -LIGHT-
• Endives aux tomates confites, tomates et féta -LIGHT-
• Endives braisées à la vergeoise brune
• Endives caramélisées au jambon serrano de Yotam Ottolenghi
• Endives et poitrine fumée en sauce au cookéo (ou pas)
• Endives farcies
• Endives sautées à l'ail et fond de veau -LIGHT-
• Épinards à la crème et truite fumée -recette light-

• Fenouil et légumes épicés -LIGHT-
• Fenouil, aubergine et poivron au four -LIGHT-
• Fondue de poireau aux carottes et pomme de terre, au Cookéo ou pas
• Frites au parmesan et origan, au four
• Frites de courgette épicées au four -LIGHT-
• Frites et chips de chou rave

• Galettes de coquillettes à l'emmental
• Galettes de pommes de terre et sa poêlée de champignons
• Gâteau de pommes de terre aux champignons et cancoillotte
• Gâteaux de riz aux petit-pois et carottes
• Gaufres courgette-pommes de terre -LIGHT-
• Gnocchis à la ricotta et parmesan, gratinés à la mozzarella
• Gratin dauphinois
• Gratin dauphinois de Philippe Etchebest
• Gratin d'endives à la béchamel au chorizo
• Gratin d'endives à la crème de parmesan infusée au lard
• Gratin de chair d'aubergine au gris nez
• Gratin de chou-fleur et courgettes à la mozzarella
• Gratin de cœurs de romaine au boulgour, crème et emmental
• Gratin de courgettes à la béchamel au chorizo -light
• Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.
• Gratin de courgettes et tomates aux câpres, anchois et cancoillotte -light
• Gratin de courgettes jaunes à l'oignon et ricotta, à l'Extra Crisp ou pas - light
• Gratin de maccheroni par Paul Bocuse
• Gratin de pomme et pomme de terre à la pancetta
• Gratin de pommes de terre à la hongroise
• Gratin de pommes de terre au camembert
• Gratin de pommes de terre aux châtaignes et champignons
• Gratin de pommes de terre aux morilles
• Gratin de pommes de terres et légumes au fromage à raclette
• Gratin de potiron, pommes de terre et coppa
• Gratin de tomates à la cancoillotte
• Gratin de tomates aux deux fromages, sur pain de mie
• Gratin de ravioles de la Drôme au fromage de chèvre et courgettes
• Gratin d'endives et pommes de terre au chèvre sauce crémeuse -LIGHT-
• Gratin d'haricots verts à la ricotta
• Gratin fondant de chou-fleur et pommes de terre à la cancoillotte

• Haricots coco roses d'Italie gratinés
• Haricots verts sauce béchamel aux tomates et échalotes -LIGHT-

• Invisible aux asperges -light-

• Jardinière de légumes aux pommes de terre sautées et poitrine fumée au Cookéo ou pas
• Jardinière de légumes primeurs -LIGHT-

• Konjac aux carottes et crème au curry -light
• Konjac aux champignons et à la crème - light
• Konjac aux légumes et sauce tomate
• konjac aux légumes et crevettes -light
• Konjac aux tomates cerises entières en sauce -light

• Laitue poêlée
• Lasagnes aux champignons de Paris
• Lasagnes végétariennes
• Légumes à la semoule de couscous
• Légumes au four et sauce allégée au roquefort

• Macaroni rigati maison
• Mijoté d'aubergine et semoule
• Mijoté de pois chiches aux carottes, chorizo et pulpe de tomates
• Mille-feuilles d'endives aux pommes de terre au chorizo et Tomme de Savoie
• Millefeuille de pommes de terre au thym et à l'ail
• Mini panier de pain de mie aux champignons
• Moelleux à la courgette, cœur poivron rouge -light

• Navets confits aux tomates

• Oignon et tomate au barbecue

• Paillassons de pommes de terre au persil, ail et thym
• Paillassons géants à l'emmental, au grill-plancha
• Pain de courgettes-light
• Papillote de courgette au four -LIGHT-
• Parmentier aux champignons forestiers
• Pâtes à l'aubergine et champignons -LIGHT-
• Pâtes à la crème de champignons au parmesan
• Pâtes à la crème de poivrons
• Pâtes aux champignons de Paris et chèvre frais
• Pâtes aux épinards, poitrine fumée, tomates séchées et bûche de chèvre
• Pâtes en 2 cuissons à la ratatouille
• Petits pois au chorizo
• Petits-pois et carottes
• Pickles de Concombre
• Picodon sur lit de tomate
• Poêlée de champignons de Paris au balsamique, sauce soja et ail
• Poêlée de champignons et marrons, au cidre et à la crème
• Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos
• Poêlée de chou-fleur aux pâtes
• Poêlée de courgettes et cheveux d'ange, à la cancoillotte - light
• Poêlée de courgettes et tomates à la crème au curry -Light-
• Poêlée d'endives à la pulpe fine de tomates et feta , aux épices cajun -light
• Poêlée d'endives au fromage frais et origan -Light-
• Poêlée de pommes de terre, carottes et courgette à la cancoillotte - light
• poêlée de soja aux petits pois, carottes, concombre et crevettes
• Poêlée de tomates cerises aux épices cajun
• Poireau et tomate à la semoule, M Cuisine ou pas -light
• Pois cassés aux légumes et bacon, sauce soja et crème -LIGHT-
• Poivrons grillés à la sauce tomates aux oignons
• Pommes de terre à l'étouffée
• Pommes de terre boulangères
• Pommes de terre darphin de Chloé Charles
• Pommes de terre écrasées croustillantes, au parmesan et ail
• Pommes de terre et salade au coulis de tomates - LIGHT -
• Pommes de terre gratinées au parmesan
• Pommes de terre grenaille au four
• Pommes de terre grenailles aux lardons, au Cookéo ou pas
• Pommes de terre nouvelles sautées
• Pommes de terre primeur au jus de thym et poitrine fumée
• Pommes de terre rôties au Cookéo (ou pas )
• Pommes de terre rôties au pesto rouge
• Pommes de terre sarladaises de Julie Andrieux
• Pommes de terre sautées
• Pommes de terre sautées au chorizo et oignon, au Cookéo ou pas
• Pommes de terre Suédoises au lard et gratinées
• Potatoes à l'ail noir, au thym et fleur de sel à l'Extra Crisp
• Potatoes à la plancha
• Potateos croustillantes au thym et paprika, à l'Extra Crisp ou pas
• Potée de légumes du printemps
• Purée à l'ail au Cookéo
• Purée au parmesan
• Purée au cresson
• Purée de chou blanc et carottes aux pommes de terre -LIGHT-
• Purée de chou romanesco au St-Môret, gratinée à la poitrine fumée et parmesan
• Purée de chou-fleur et pommes de terre au Cookéo ou pas -LIGHT-
• Purée de choux de Bruxelles et pomme de terre aux lardons
• Purée de fèves aux anchois et tomates confites
• Purée de pommes de terre au beurre noisette de Akrame Benallal
• Purée de potimarron aux châtaignes et champignons

• Quartiers de courgette aux câpres et cancoillotte -light-
• Quinoa comme un couscous, au Cookéo ou pas.
• Quinoa sauce basquaise et chorizo

• Ragoût d'asperges blanches
• Rata carottes pommes de terre tomate bacon
• Rata de carottes, pommes de terre, feuilles de chêne et oignons frais
• Rata d'endives, carottes, petits pois au bacon
• Ratatouille allégée gratinée
• Ratatouille au four
• Rattes du Touquet aux lardons et champignons
• Ravioles aux épinards tomates séchées à la crème au parmesan
• Risotto aux champignons et emmental
• Riz aux carottes et aux épices, au Cookéo ou pas
• Riz aux champignons de Paris
• Riz aux dés de courgette
• Riz aux légumes chop suey et lardons
• Riz aux petits légumes à la crème au curcuma -light
• Riz aux poivrons, chorizo et pulpe de tomates au Cookéo ou pas
• Riz basmati à la courgette, parmesan et ricotta
• Rondelles de courgette à la poitrine fumée, à la plancha
• Rondelles de courgettes épicées au grill-plancha
• Rondelles de courgettes et pommes de terre marinée aux épices Cajun, à la plancha
• Rondelles de pommes de terre épicées au grill plancha

• Salade de fèves aux tomates et anchois
• Salade de légumes grillés au citron et huile d'olive -Light-
• Salade de pâtes aux crudités et mimolette
• Salade de riz
• Salade de tagliatelles d'asperges aux lardons et feta
• Soufflé de pommes de terre et champignons
• Spaghetti à l'ail à la sauce au basilic et aux noix
• Spaghetti à l'ail et piment, à la purée de betterave
• Spaghetti all'amatriciana de Simone Zanoni
• Spaghetti aux pousses de soja, tomates et curry
• Spaghetti cacio e pepe
• Spaghetti de pommes de terre au four
• Spirales de pommes de terre rissolées
• Tagliatelles fraiches à la sauce à l'oseille
• Tarte de pommes de terre aux champignons, poitrine fumée et cancoillotte
• Tarte de rondelles de pommes de terre au parmesan
• Terrine froide de légumes- light
• Tian de courgettes, pomme de terre, tomate, chorizo et mozzarella -LIGHT-
• Timbales aux 3 légumes et jambon (dinde ou porc)
• Timbales chaudes de carottes et courgettes aux petits suisses -LIGHT-
• Timbales de purée au jambon gratinées
• Timbales de purée de pommes de terre au bacon et écrasé de carottes au parmesan
• Tomates à la chapelure aux herbes, au four
• Tomates, carottes et oignons moutardés, au grill-plancha
• Tomates cerises ou cœur de pigeon déshydratées, au Air Fryer ou au four
• Tomates cœur de pigeon séchées au four, surgelées
• Tomates confites à l'huile d'olive
• Tomates farcies au chèvre frais, crevettes, échalote et persil
• Tomates farcies aux épinards, bresaola et mozzarella-light
• Trio de choux poêlés au chorizo, light
• Truffade au cantal

• Velouté de fanes de radis aux carottes, au Cookéo ou pas