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Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.

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Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.

 

Ça y est les courgettes sont de nouveau régulièrement présentes sur ma table, je les aime tellement que je pourrait en manger quasi tous les jours.

Si vous êtes à la recherche d'idées de recettes, vous pouvez aller faire un petit tour ici, vous y trouverez de nombreuses recettes.

Pour que ce plat plaise à mon M. Pouah, je l'ai cuisiné avec du brocciu, fromage Corse gourmand et léger et ça a été un succès 😋.

Nous n'avons pas accompagné ce gratin de viande, il nous a suffit pour un repas gourmand

Pour la cuisson de ce gratin au four, programmez votre four à 200° pour 20 min, puis passez sous le grill si nécessaire.

 

  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 30 min
  • Coût :  pas cher
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : 2 à 3
  • Ingrédients :
  • 2 courgettes pour 320 g
  • 120 g de riz cuit
  • 10 g d'oignon
  • 120 g de brocciu
  • 40 g de gruyère Suisse
  • 2 fines tranches de poitrine fumée
  • 1 c. à café d'huile de pépins de raisin
  • sel et poivre.

Préparation

  1. Lavez les courgettes et détaillez les en petits morceaux.
  2. Pelez et émincez finement le morceau d'oignon.
  3. Faites cuire les courgettes et l'oignon avec l'huile de pépins de raisin, pendant environ 5 min.
  4. Coupez les tranches de poitrine fumée en morceaux et ajoutez les, salez et poivrez puis poursuivez la cuisson pendant encore 2 min.
  5. Ajoutez le riz cuit et prolongez la cuisson pendant 3 min.
  6. Pendant ce temps, écrasez le brocciu à la fourchette, râpez 20 g de gruyère par dessus et mélangez.
  7. Hors du feu, ajoutez le mélange brocciu/gruyère, mélangez et versez dans un plat passant au Cookéo.
  8. Saupoudrez avec le reste du gruyère râpé.
  9. Posez (ou pas) le plat sur l'élingue et déposez le tout dans la cuve du Cookéo.
  10. Posez l'Extra Crisp sur le Cookéo et programmez 200° pendant 20 min.
  11. Servez aussitôt.

Bon appétit.

  • Astuces :
  • Sans l'Extra Crisp, programmez votre four à 200° et enfournez pour environ 20 min.
  • Vous pouvez remplacer le gruyère Suisse pas de l'emmental et si vous ne trouvez pas de brocciu par de la ricotta.
  • Si vous ne possédez pas d'élingue (voir dernière photo), déposez votre plat sur du papier sulfurisé en le laissant dépasser, pour l'attraper plus facilement et sans se brûler.
L'élingue est une sangle de cuisson en silicone de qualité alimentaire qui permet de soulever les ustensiles de cuisson de la cuve du Cookéo plus facilement et sans se brûler. Vos pouvez l'utiliser jusqu'à 230°.

L'élingue est une sangle de cuisson en silicone de qualité alimentaire qui permet de soulever les ustensiles de cuisson de la cuve du Cookéo plus facilement et sans se brûler. Vos pouvez l'utiliser jusqu'à 230°.

Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.
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Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.
Gratin de courgettes au riz et brocciu, à l'Extra Crisp ou pas.
L'élingue est une sangle de cuisson en silicone de qualité alimentaire qui permet de soulever les ustensiles de cuisson de la cuve du Cookéo plus facilement et sans se brûler. Vos pouvez l'utiliser jusqu'à 230°.

L'élingue est une sangle de cuisson en silicone de qualité alimentaire qui permet de soulever les ustensiles de cuisson de la cuve du Cookéo plus facilement et sans se brûler. Vos pouvez l'utiliser jusqu'à 230°.

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#extracrisp #courgette #brocciu #gruyere #gratin #poitrine fumee

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Je serai ravie de communiquer avec vous au travers de mon blog.

A bientôt.

Si vous réalisez ma recette, vous pouvez m'envoyer la photo de votre plat, ainsi que le nom de la recette, à cette adresse mail : emmanuelle62@numericable.fr. Je serai ravie de vous mettre à l'honneur.

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Commenter cet article
W
le genre de plat que j'aime un savoureux mélang e
Répondre
E
Merci, bonne journée
D
Ton gratin doit être absolument délicieux<br /> Bises
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E
Merci Delphine, c'était très bon.<br /> Bises
S
un savoureux gratin avec l'ajout du riz une excellente idée<br /> bisous Manue <3
Répondre
E
Merci Samar, c'était délicieux.<br /> Bisous <3
B
Tout est bon ma chère Manue quant aux légumes verts et féculent super bon pour notre corps. Gros bisous 😚
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E
Merci Mamounette, je suis en plein dans ma "cure" courgettes. Bonne soirée et gros bisous
M
je n'ai jamais goûté au brocciu ;<br /> bisous / Nicole
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E
Je ne le trouve que chez Grand Frais, c'est très bon.<br /> Bonne soirée, bisous
G
joli gratin mais je passe<br /> excellent après-midi gros bisous
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E
Ah oui, le riz !! Bonne soirée et gros bisous
B
tres bonne idée de repas merciiiiiiiiii bizzzzzzzzz
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E
Merci à toi Betty, bonne soirée.<br /> Bisous
M
Comment dire .... C'est de la courgette ....<br /> Mais avec des petites PDT , ce gratin doit etre divin . Merci pour l'idée<br /> Belle journée , plein de bisous pluvieux
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E
Hihhi, je croirais entendre M. Pouah !! Moi je suis fan de courgettes et j'en cuisine beaucoup durant la saison.<br /> Je te souhaite une très belle soirée, gros gros bisous