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Asperges blanches aux croûtons, tomates séchées et parmesan à la vinaigrette au balsamique

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Asperges blanches aux croûtons, tomates séchées et parmesan à la vinaigrette au balsamique

 

Cette année encore, j'essaie de profiter des asperges que nous aimons tous les deux. Après les avoir cuisinées chaudes, cette fois nous les avons mangé froides avec une vinaigrette au vinaigre balsamique.

J'ai accompagné ces asperges d’œufs mollets et ce plat nous a suffit pour le repas du soir. Vous pouvez également le proposé en entrée avec 3 asperges par personne et un demi oeuf3.

Si comme moi vous aimez les asperges, retrouvez ici 57 autres recettes.

  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 10 min
  • Coût : abordable
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : 2 
  • Ingrédients :
  • 10 asperges blanches des sables des Landes
  • 2 tranches de pain de mie complet
  • 16 tomates séchées
  • 20 g de parmesan en copeaux
  • 10 + 10 g de beurre demi sel
  • 1 échalote
  • 3 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • sel et poivre.

Préparation :

  1. Pelez les asperges, coupez la partie dure et passez les pointes sous l'eau et faites les cuire 7 min au cuit vapeur. Laissez les refroidir.
  2. Faites fondre 10 g de beurre dans une poêle et faites dorer les tranches de pain de mie sur une face, pendant environ 2 min 30.
  3. Ajoutez les 10 g de beurre restant et faites dorer les tranches de pain de mie sur la deuxième face, pendant encore 2 min 30. Posez les tranches de pain de mie sur du papier absorbant et lorsqu'elles sont froides, coupez les en petits dés.
  4. Pelez et émincez l'échalote et déposez la dans un bol. Versez l'huile de colza et le vinaigre balsamique, salez et poivrez, puis mélangez.
  5. Déposez les asperges dans 2 assiettes, ajoutez les tomates séchées et les copeaux de parmesan, puis versez la vinaigrette.
  6. ajoutez enfin les croûtons.

Bon appétit.

  • Astuces :
  • Vous pouvez cuire les asperges la veille et les conserver posées dans une assiette avec du papier absorbant au réfrigérateur et recouverte de papier aluminium.
  • Le temps de cuisson dépend de l'épaisseur des asperges et de la puissance du cuit vapeur.
Asperges blanches aux croûtons, tomates séchées et parmesan à la vinaigrette au balsamique  Asperges blanches aux croûtons, tomates séchées et parmesan à la vinaigrette au balsamique
Asperges blanches aux croûtons, tomates séchées et parmesan à la vinaigrette au balsamique
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A bientôt.

Si vous réalisez ma recette, vous pouvez m'envoyer la photo de votre de plat à cette adresse mail : emmanuelle62@numericable.fr

Je me ferai un plaisir de la publier 🙂

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P
Hello,<br /> Quelle riche idée pour agrémenter les asperges. <br /> Bonne fin de journée.
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E
Merci, bonne soirée
🇺
Comme j'aime ton plat! J'adore les asperges blanches, on a pas encore a Chicago, bientôt, je l'espère! Bisous, ~Nessa
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E
Merci Nessa, chez nous c'est la pleine saison. Bonne soirée, bisous
B
Une super recette avec nos bonnes asperges landaises, ça change, à tester très vite ! Bisous
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E
Merci Brigitte, nous avons beaucoup aimé. Bonne soirée, bisous
S
Un delizioso piatto primaverile!!!
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E
Merci beaucoup
Z
Quelle belle assiette Emma, j'imagine les bonnes saveurs, toujours des soucis avec les msg, bisous
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E
Merci Zika, bonne soirée et gros bisous
G
une excellente assiette ça y est coro passée de 9h du matin a 18 h ce soir tout ça pour 20 minutes d'examen<br /> une bonne soirée gros bisous
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E
Coucou Guy, contente de savoir que tout s'est bien passé. Repose toi bien, gros bisous
L
belle et savoureuse assiette !!<br /> merci du partage ! bonne soirée Bisous
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E
Merci Luna, belle soirée à toi Bisous
A
ohlala quelle délicieuse assiette ! Tu me donnes faim :-)<br /> Belle soirée à toi. Bisous
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E
Merci Amélie, bonne soirée. Bisous
D
Hum c'est très appétissant<br /> J'aime aussi les asperges<br /> Bises
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E
Merci Delphine, je vais allé voir tes recettes. Bises
N
Une belle assiette plat complet !<br /> bisous / Nicole
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E
Merci Nicole, bonne soirée. Bisous
K
Une très bonne idée pour cuisiner les asperges ! Belle journée, bisous
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E
Merci Karen, c'était délicieux.<br /> Bonne soirée, bisous
B
une tres bonne assiette bizzzzzzzzz
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E
Merci Betty, bonne soirée. Bisous
L
J'adore tout dans cette assiette c'est excellent bonne journée
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E
Merci Béa, bonne soirée.<br /> Bisous
L
Oh voilà une très belle façon de cuisiner les asperges un régal cette assiette<br /> Bonne journée<br /> Bisous
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E
Merci Christelle, c'était tout simple et très bon.<br /> Bonne soirée, bisous
M
Assiette parfaite . Un grand merci pour cette idée toute simple <br /> Douce journée et je t'embrasse
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E
Merci beaucoup Marie-Jeanne, ce plat d'asperges nous a régalé ! Je te souhaite une douce soirée et t'embrasse bien fort.