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Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos

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Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos

Après avoir préparé une partie de mon chou-fleur à la tomate, j'ai cuit le reste à la vapeur en me disant que je le mangerai le lendemain en vinaigrette. 

En le mettant au réfrigérateur, j'ai aperçu un reste de chorizo et un bocal de piquillo... j'ai tout de suite su que le chou-fleur en vinaigrette serait pour une autre fois !

  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 12 min
  • Coût : pas cher
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personne : 1 
  • Ingrédients :
  • 350 g de chou-fleur cuit
  • 40 g de chorizo
  • 2 poivrons piquillo 
  • 2 gousses d'ail
  • sel.

Préparation :

  1. Pelez et dégermez les gousses d'ail, puis écrasez les au dessus d'une poêle au presse-ail.
  2. Retirez le boyau du chorizo et détaillez le en rondelles et ajoutez les dans la poêle et faite cuire à feu doux, pendant environ 5 min.
  3. Coupez les piquillo en lanières et retirez les pépins restant si nécessaire et ajoutez les dans la poêle, poursuivez la cuisson pendant environ 2 min.
  4. Ajoutez les fleurettes de chou-fleur cuit, mélangez pour bien l'enrober, salez et couvrez. Laissez réchauffer pendant 5 min.

Bon appétit.

  • Astuces :
  • Je n'ai pas utilisé de beurre ou d'huile, le gras du chorizo à suffit.
  • J'ai cuit mon chou-fleur 4 min à la vapeur au Cookéo.
  • En saison, vous pouvez remplacer le piquillo par du poivron rouge, préalablement épluché et coupé en fines lanières. 
Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos
Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos
Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos
Poêlée de chou-fleur au chorizo et piquillos
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A bientôt.

Si vous réalisez ma recette, vous pouvez m'envoyer la photo de votre de plat à cette adresse mail : emmanuelle62@numericable.fr

Je me ferai un plaisir de la publier 🙂

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P
Hello,<br /> J'adore ta belle poêlée, elle est tout à fait à mon goût. <br /> A bientôt.
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E
Merci, bonne journée
I
Hummm, belle assiette gourmande pour relever le chou fleur.
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E
Merci Isca, bon week-end
A
Que ça doit être délicieux.
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E
Merci Soulef, bon week-end
T
ça devait être bien relevé!<br /> bises
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E
C'était tout comme j'aime Bonne soirée
B
bravoooooooooooo pour ton partage , belle journée , bizouuuuuuuuuuuuu
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E
Merci Betty, bonne soirée Bisous
J
Cc Manue, je ne vais pas t'étonner en te disant que pour moi ça sera sans piquillos ! Pour le reste je prends sans aucun problème !! Bisous
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E
Pas de soucis Josy, bonne soirée, bisous et câlins à ta ptite canaille !
L
Une bonne poêlé comme je les aimes <br /> Bonne journée <br /> Bisous
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E
Merci Christelle, je sais que comme moi tu aime le chorizo., bonne soirée. Bisous
G
une superbe poêlée<br /> excellent après-midi gros bisous
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E
Merci beaucoup Guy, je te souhaite une très bonne soirée. Gros bisous
D
Elle me plait ta poêlée elle doit être délicieusement relevé avec le chorizo et les piquillos<br /> Belle journée
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E
Merci Delphine, c'était un régal ! Bonne soirée, bisous
Z
Elle est belle ta poêlée et bien généreuse, bisous
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E
Merci Zika, bonne soirée et gros bisous
C
Ohh... j'adore ! j'aime beaucoup, beaucoup les poêlées... Belle journée. Bises
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E
Merci Clarisse, moi aussi ça me plait beaucoup. Bonne soirée, bisous
N
J'adore ces plats avec le chorizo qui relève bien l'ensemble.<br /> Belle journée ; bisous / Nicole
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E
Moi aussi, j'aime épicer mes plats avec du chorizo. Bonne soirée, bisous
M
un petit air espagnol pour un chou-fleur qui vient peut être de Bretagne, c'est une super idée !
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E
Ce n'est pas faux, je n'y avait pas pensé ! Bonne soirée, bises
Y
une bien jolie poêlée... miammm
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E
Merci Yolande, bisous
M
Comment un simple choux fleur devient une succulente recette <br /> Belle journée et gros gros bisous
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E
Merci Marie-Jeanne, j'ai beaucoup aimé associer ces 3 ingrédients et je me suis régalée. Je te souhaite une douce soirée , gros gros bisous
L
Une association d'ingrédients qui m'intéresse. Merci. Bonne journée
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E
Merci Béa, j'ai beaucoup aimé avec le chorizo. Bisous