750 grammes
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croûtes de brick aux champignons et jambon - LIGHT -

croûtes de brick aux champignons et jambon - LIGHT -

J'ai réalisé cette recette en voyant celle gourmande et très appétissante de Sandra, dont le lien vers son blog apparaît plus bas. Il faut peu d'ingrédients pour cuisiner cette entrée. Je me suis servi du robot Companion pour la cuisson des champignons,...

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croûte de brick aux champignons et jambon fumé -LIGHT-

croûte de brick aux champignons et jambon fumé -LIGHT-

J'ai réalisé cette recette en voyant celle gourmande et très appétissante de Sandra, dont le lien vers son blog apparaît plus bas. Il faut peu d'ingrédients pour cuisiner cette entrée. Je me suis servi du robot Companion pour la cuisson des champignons,...

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merlan et légumes en papillote -LIGHT -

merlan et légumes en papillote -LIGHT -

Recette rapide, pleine de saveurs que vous pouvez accompagner d'un féculent comme une pomme de terre à l'eau ou du riz par exemple. J'ai utilisé pour la cuisson une papillote en silicone, et j'ai cuit au micro-ondes. Par prudence, cuisez les légumes d'abord...

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merlan et légumes en papillote -LIGHT-

merlan et légumes en papillote -LIGHT-

Recette rapide, pleine de saveurs que vous pouvez accompagner d'un féculent comme une pomme de terre à l'eau ou du riz par exemple. J'ai utilisé pour la cuisson une papillote en silicone, et j'ai cuit au micro-ondes. Par prudence, cuisez les légumes d'abord...

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taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-

taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-

Salade ou entrée délicieusement parfumée par les différents légumes, crevettes et surimi. La couleur rose de la semoule est obtenue avec la betterave. Vous pouvez remplacer les crevettes ou le surimi par de la chair de crabe pour une entrée raffinée....

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taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-

taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-

Salade ou entrée délicieusement parfumée par les différents légumes, crevettes et surimi. La couleur rose de la semoule est obtenue avec la betterave. Vous pouvez remplacer les crevettes ou le surimi par de la chair de crabe pour une entrée raffinée....

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taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-

taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-

Salade ou entrée délicieusement parfumée par les différents légumes, crevettes et surimi. La couleur rose de la semoule est obtenue avec la betterave. Vous pouvez remplacer les crevettes ou le surimi par de la chair de crabe pour une entrée raffinée....

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saucisses au vin blanc et oignon, riz

saucisses au vin blanc et oignon, riz

j'avais acheté des saucisses qui me faisaient de l’œil et ne savais pas trop quoi en faire... j'ai décidé de confectionner un plat complet et surtout rapide à faire. j'ai utilisé le cookéo pour cette recette. il est bien sûr possible de la faire dans...

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pain multi-céréales au levain

pain multi-céréales au levain

Toujours à la recherche DU pain, ... je m'en approche :-) Cette recette je l'ai réalisée à l'aide du Larousse du pain. Par nécessité, j'ai effectué une autolyse (qui donne à la mie lors de la cuisson de jolies alvéoles) de 7 heures. J'ai également utilisé...

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marmite de courgettes et thon au chèvre frais et anchois -LIGHT-

marmite de courgettes et thon au chèvre frais et anchois -LIGHT-

Assiette pas très jolie, mais vraiment très bonne :-) si bien sûr vous aimez les courgettes et le thon. Très rapide à réaliser, et cuisson hyper rapide avec le Cookéo. Vous pouvez la cuisiner en cocotte minute ou autocuiseur. Cette recette apporte 163...

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