750 grammes
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Bonjour, je vous souhaite une bonne rentrée des classes pour vos enfants . La

Bonjour, je vous souhaite une bonne rentrée des classes pour vos enfants . La

Bonjour, je vous souhaite une bonne rentrée des classes pour vos enfants . La routine reprend, il va falloir de nouveau s'organiser entre le travail, les devoirs (pffff), les repas.... J'espère que mon blog vous aidera :-) Passez une bonne journée

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roulés de courgette au jambon cru, crème au parmesan

roulés de courgette au jambon cru, crème au parmesan

Recette light mais gourmande, malgré tous ses ingrédients : la crème est allégée à 7%, le jambon est dégraissé J'utilise du parmesan plus fort en goût que l'emmental, donc j'en utilise moins. Vous pouvez servir cette entrée en plat en l'accompagnant d'un...

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gaufres courgette-pommes de terre -LIGHT-

gaufres courgette-pommes de terre -LIGHT-

J'ai réalisé cette recette en voyant les gaufres de mon amie NESE sur le groupe de cuisine : recettes légères avec ou sans robot. Je l'ai considérablement allégée... c'était un délice et encore une autre façon de manger les courgettes. Vous pouvez les...

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gaufres courgettes-pommes de terre -LIGHT-

gaufres courgettes-pommes de terre -LIGHT-

J'ai réalisé cette recette en voyant les gaufres de mon amie Nese sur le groupe de cuisine : recettes légères avec ou sans robot. Je l'ai considérablement allégée... c'était un délice et encore une autre façon de manger les courgettes. Vous pouvez les...

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poulet et crevettes aux pousses de soja sauce yakitori - LIGHT-

poulet et crevettes aux pousses de soja sauce yakitori - LIGHT-

Cette recette est cuisinée avec la sauce yakitori mon partenaire Kikoman. Les produits m'ont été offerts afin de réaliser des recettes et de donner mon opinion, qui je vous l'assure reste objective et non dictée par le fait de cet échange. Je n'aime pas...

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poulet et crevettes aux pousses de soja sauce yakitori -LIGHT-

poulet et crevettes aux pousses de soja sauce yakitori -LIGHT-

Cette recette est cuisinée avec la sauce yakitori mon partenaire Kikoman. Les produits m'ont été offerts afin de réaliser des recettes et de donner mon opinion, qui je vous l'assure reste objective et non dictée par le fait de cet échange. Je n'aime pas...

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pâtes sauce crémeuse au camembert et bacon

pâtes sauce crémeuse au camembert et bacon

Voici une recette hyper rapide et qui plait beaucoup. Vous pouvez remplacer le camembert par un autre fromage. Temps de préparation : 5 mn Temps de cuisson : 8 mn Ingrédients pour 2 personnes : - 140 gr de pâtes crues (3 mn de cuisson pour moi) - 100...

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courgette ronde farcie aux champignons -LIGHT-

courgette ronde farcie aux champignons -LIGHT-

Recette très light et parfumée par les champignons. Vous pouvez lui ajouter une viande hachée ou bien des lardons. J'ai utilisé une courgette longue car la courgette ronde était remplie de pépins et qu'elle ne m'a donné pratiquement pas de chair. Cette...

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courgette ronde farcie aux champignons -LIGHT-

courgette ronde farcie aux champignons -LIGHT-

Recette très light et parfumée par les champignons. Vous pouvez lui ajouter une viande hachée ou bien des lardons. J'ai utilisé une courgette longue car la courgette ronde était remplie de pépins et qu'elle ne m'a donné pratiquement pas de chair. Cette...

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haricots verts sauce béchamel aux tomates et échalotes -LIGHT-

haricots verts sauce béchamel aux tomates et échalotes -LIGHT-

Recette rassasiante et pleine de goûts. Les ingrédients sont donnés pour 3 personnes en plat unique ou 4 personnes en accompagnement d'une viande ou d'un poisson. Cette recette est réalisée au Cookéo, vous pouvez la cuisiner avec une cocotte-minute et...

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