carottes et champignons à la crème et chorizo -LIGHT-

Par emmanuelle

Bon je me dis qu'à force de manger des carottes, je vais finir pas être aimable ;-) Pour couper les carottes, je me suis servi d'une mandoline, ca permet de faire des rondelles vraiment très fines, pour une cuisson un peu plus rapide, car je ne voulais...

sablés au citron

Par emmanuelle

J'avais déjà faite cette recette il y a environ 1 an, et je l'avais publiée sur le groupe : cuisine companion, nos idées recettes, et je suis "tombée" sur ma recette qui était enfouie sous d'autres, je l'ai donc à nouveau réalisée avec quelques modifications...

poêlée d'haricots plats et carottes aux dés de jambon -LIGHT-

Par emmanuelle

Repas rapide et light.... que demander de plus :-) La cuisson vapeur des légumes a été réalisée avec le Cookéo, vous pouvez la faire en cocotte minute avec un même temps de cuisson. Par contre, je tiens à préciser que j'aime les légumes fondants, si vous...

soupe aux légumes (chou blanc-carottes- pomme de terre-courgette) et poulet fumé

Par emmanuelle

J'ai cuisiné cette soupe avec les cuisses et ailes de poulet fumé (sans la peau), car personne ne les mange à la maison, et hors de question de gâcher. Ca a donné un très bon goût tout en restant léger. Vous pouvez manger cette soupe telle quelle, ou...

gratin d'endives au riz et jambon de poulet -LIGHT-

Par emmanuelle

Pensez bien à garder l'eau de cuisson des endives pour réaliser la sauce, sinon vous pourrez la réaliser avec du lait. J'ai effectué la cuisson des endives au Cookéo, vous pouvez la réaliser à la cocotte minute avec un même temps de cuisson. Cette recette...

lasagnes ricotta aux noix de saint-Jacques et crevettes

Par emmanuelle

Cette recette m'a permis d'utiliser un reste de plaques de pâtes fraîches maison que j'avais congeler, mais vous pouvez utiliser des plaques de pâtes fraîches ou sèches du commerce. Ce plat était vraiment très bon, mais comme me l'a fait remarqué l'un...

crêpes jambon-emmental gratinées

Par emmanuelle

Pour cette recette, j'ai utilisé ma recette de pâte à crêpe habituelle à laquelle j'ai prélevé une quantité de pâte suffisante pour réalisé mes crêpes salées, avant d'y ajouter le sucre vanillé et le rhum pour cuire des crêpes sucrées. Vous trouverez...

gratin de pommes de terre et carottes à la mozzarella et bacon -LIGHT-

Par emmanuelle

J'ai acheté une botte de carottes de différentes couleurs, tout simplement car j'ai trouvé cela joli. En les goutant, il est vrai que crues, elles n'ont pas forcément le même goût, certaines on un goût plus prononcé ou plus sucré que d'autres. Je devais...

pousses de soja au poulet fumé -LIGHT-

Par emmanuelle

Cette recette est idéale pour finir un reste de poulet fumé (ou pas). Ne salez pas ou très peu, la sauce wok s'en chargera. Cette recette apporte 250 calories par personne. Temps de préparation : 5 mn Temps de cuisson : 27 mn Ingrédients pour 1 personne...

Par emmanuelle

Bonsoir, un petit passage rapide parmi vous avant de fêter la fin de cette année et la venue de la nouvelle. Je vous souhaite de passer une bonne soirée.