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Roulés de poulet au poivron et poitrine fumée, gratinés à l'Etorki, à l'Extra Crisp ou pas

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Roulés de poulet au poivron et poitrine fumée, gratinés à l'Etorki, à l'Extra Crisp ou pas

 

Depuis que je possède l'Extra Crisp, je m'en sers avec bonheur. Pas besoin de four et de plus pas de préchauffage nécessaire non plus.

Vous pouvez bien sûr cuire ces roulés de poulet au four à 200°, avec un même temps de cuisson.

Si comme nous vous aimez les blancs de poulet farcis, vous pourriez apprécier ces ballottines de poulet au bacon, champignons et Maroilles, ou mozzarella.

Je me suis inspirée d'une recette des petits plats de Christopher que j'ai détournée.

  • Temps de préparation : 25 min
  • Temps de cuisson : 20 min
  • Coût : pas cher
  • Difficulté : facile
  • Nombre de personnes : 2
  • Ingrédients :
  • 2 blancs de poulet
  • 8 fines tranches de poitrine fumée
  • 2 petits poivrons
  • 40 g d'Etorki
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • thym
  • sel et poivre.

Préparation

  1. Coupez le pédoncule des poivrons et retirez les graines, puis faites les cuire 15 min avec l'huile d'olive, dans une casserole munie d'un couvercle. Retournez les de temps en temps, puis déposez les sur du papier absorbant.
  2. Aplatissez un peu les blancs de poulet à l'aide d'un aplatisseur à viande ou d'une casserole, entre 2 feuilles de papier sulfurisé. salez, poivrez et saupoudrez de thym
  3. Posez les poivrons sur les blancs de poulet et roulez les.
  4. posez 2 tranches de poitrine fumée côte à côte, déposez le blanc de poulet roulé dessus et roulez le dans les tranches de poitrine fumée
  5. Posez à nouveau 2 tranches de poitrine fumée côte à côte et enroulez le blanc de poulet dans l'autre sens.
  6. Faites de même avec le 2ème blanc de poulet restant.
  7. Disposez 2 bandes d'Etorki sur les roulés.
  8. Posez les blancs de poulet dans un plat recouvert de papier sulfurisé adapté à la cuve du Cookéo.
  9. Posez l'Extra Crisp sur le Cookéo et programmez en manuel 20 min à 200°.

Bon appétit.

  • Astuces : 
  • L'Etorki est un fromage basque de brebis, vous pouvez le remplacer par un autre fromage fondant.
  • Comme j'avais 3 petits poivrons, je les ai tous cuit et le 3ème à servi à garnir ma salade.
  • Le temps de cuisson dépend de l'épaisseur des blancs de poulet.
Roulés de poulet au poivron et poitrine fumée, gratinés à l'Etorki, à l'Extra Crisp ou pas
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Je serai ravie de communiquer avec vous au travers de mon blog.

A bientôt.

Si vous réalisez ma recette, vous pouvez m'envoyer la photo de votre de plat à cette adresse mail : emmanuelle62@numericable.fr

Je me ferai un plaisir de la publier 🙂

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U
coucou terriblement gourmand ces roulés, j'adore, bisous
Répondre
C
Une recette qui me tente bien ! Belle soirée à toi. Bises
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E
Merci Clarisse, bonne soirée à toi aussi. Bisous
B
Une bien jolie recette, gourmande comme j'aime ! Je n'ai pas cet appareil, mais par les temps qui courent, tout ce qui évite de faire marcher un four est appréciable. Bisous
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E
Merci Brigitte, c'est vrai que l'on essaie de faire attention un peu à tout et notamment aux ressources énergétiques. Bonne soirée, bisous
A
ohhhh une jolie recette très gourmande ! je note merci :-)
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E
Merci, bonne soirée.
L
et hop recette mise de côté! j'ai aussi l'extra crisp mais je ne pense pas à le sortir, il n'est pas encore entré dans mes habitudes culinaires! à y remédier!<br /> belle journée bisous
Répondre
E
Merci Vanessa, je n'y pense pas souvent non plus, et portant c'est vraiment pratique. Bonne soirée, bisous
V
Simple et savoureux! Et peu calorique! Bisous
Répondre
E
Merci Val, c'était tout de même un peu calorique, mais il faut savoir se faire plaisir ;-) Bisous
G
voilà qui doit être bien délicieux<br /> une bonne soirée gros bisous
Répondre
E
Merci Guy, bonne journée et gros bisous
A
Super sympa tes roulés au poulet, ça doit être vraiment délicieux. <br /> Bonne soirée à toi. Bisous
Répondre
E
Merci Amélie, bonne journée. Bisous
Z
Vous avez du vous régaler ainsi, une version de roulé intéressante, bisous
Répondre
E
C'était i=un délice ! Bonne soirée et gros bisous
I
C'est particulièrement appétissant! Tu me donnes faim<br /> Bisous
Répondre
E
Merci Isabelle, bonne soirée. Bisous
L
Une très belle idée voilà qui doit être bon <br /> Bonne journée <br /> Bisous
Répondre
E
Merci Christelle, c'était un délice. Bonne soirée, bisous
N
Bonjour, je vais poser une question bête mais tant pis je me lance : c'est quoi l'extra crisp svp ? <br /> Je n'ai ni thermomix, ni cookeo, ni autre outil d'aide culinaire de ce type. Alors est-ce un outil compatible avec ce type d'appareil ? Si oui tant pis, mais sinon, où puis-je me procurer cet outil ?<br /> Merci et bon après-midi,<br /> Nathalie
Répondre
E
Bonsoir Nathalie, l'Extra Crisp est un appareil qui se pose sur le Cookéo et remplace l'usage du four. Il ne nécessite pas de temps de préchauffage. Il faut avoir un Cookéo pour l'utiliser. Je vous souhaite une bonne soirée
L
J'hésite à me l'offrir cet extra crisp et ta recette fait pencher la balance du côté "fonce" lol<br /> <br /> Bises<br /> Sonia
Répondre
E
Perco, j'en suis vraiment satisfaite, pas besoin de préchauffage et pratique quand il a fait très chaud. Bonne soirée, bisous
K
Hummmm ça doit être bon ! Belle journée, bisous
Répondre
E
C'était délicieux. Bonne soirée, bisous
M
Magnifique ces roulés de poulet ! Miam!<br /> <br /> Bonne journée bisous
Répondre
E
Merci beaucoup Mauricette, bonne soirée. Bisous
D
C'est sympa et gourmand avec le lard, merci
Répondre
E
Oui, un très bon plat. Bonne soirée, bises
S
J'aime beaucoup l'idée !<br /> bises
Répondre
E
Merci Sandrine, bonne soirée. Bisous
M
Ah ! Jolie recette , merci merci <br /> Bisous bisous
Répondre
E
Merci Marie-Jeanne, c'était très bon et bien parfumé. Bonne soirée et plein de bisous
L
Un bon plat aux saveurs basques et de plus généreux je prends bisous
Répondre
E
Merci Béa, bonne soirée. Bisous