Haricots blancs et verts aux carottes et dinde, à la sauce tomate aux épices cajun -light

plats salés, recettes light

Par Emmanuelle

Haricots blancs et verts aux carottes et dinde, à la sauce tomate aux épices cajun -light Ce jour là, j'avais envie d'un plat chaud, rassasiant et rapide à cuisiner avec les produits du placards et du congélateur. Après avoir fait un petit tour dans ma...

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Boulgour aux épinards, champignons et bacon, à la crème -light

plats salés, légumes - accompagnement

Par Emmanuelle

Boulgour aux épinards, champignons et bacon, à la crème -light Aujourd'hui, je vous propose un plat qui m'a nous a régalé. Oui oui j'ai bien écrit nous ! Je n'ai pas trop laissé le choix à mon M. Pouah, et j'ai bien eu raison car il a fini toute son assiette....

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Marmite de poulet au poivron et pommes de terre au chorizo

plats salés

Par Emmanuelle

Marmite de poulet au poivron et pommes de terre au chorizo Aujourd'hui je vous propose un plat simple, coloré et réconfortant. Le poulet est presque toujours apprécié par de nombreuses personnes (je sais que ce n'est pas pour toi Claudine), et reste abordable....

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