Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

14 articles avec desserts light

Taboulé aux fruits frais

Publié le par emmanuelle

Taboulé aux fruits frais

En préparant un taboulé salé je me suis dis pourquoi pas avec des fruits ?!! Et bien c'est très bon et bien frais. Le poids des fruits est donné pour des fruits coupés et épluchés. Ce dessert apporte 95 calories par personne. Temps de préparation : 10...

Lire la suite

Gelée de fraises aux framboises -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

Gelée de fraises aux framboises -LIGHT-

J'ai acheté un nouveau jouet !!!! En fait c'est la Nonna et Zika qui on réveillé en moi cette envie qui me titillait depuis un bon moment ... Ah mais je ne vous ai as dis, c'est une centrifugeuse :-) je suis tombée (sans aucun mal) sur une super promo...

Lire la suite

flan aux fraises et pépites de chocolat -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

flan aux fraises et pépites de chocolat -LIGHT-

Ma recette est inspirée par celle de Christel du blog Tati Cricroux, même si encore encore une fois j'en ai fait qu'à ma tête... Attention si vous aimez les desserts sucrés, il vous faudra ajouter du sucre car chez nous ce n'est pas le cas. Les parts...

Lire la suite

gelée d'ananas aux fraises

Publié le par emmanuelle

gelée d'ananas aux fraises

Vive les fraises !!!! je vais essayer de ne pas trop vous soûler avec des desserts aux fraises, mais c'est certainement mon fruit préféré. Je n'ai pas sucré les fraises, car pour nous le sucre du d'ananas suffisait, mais si vous êtes un bec sucré, il...

Lire la suite

panna cotta aux fraises-LIGHT-

Publié le par emmanuelle

panna cotta aux fraises-LIGHT-

Envie d'un bon dessert, mais léger ? j'ai une recette à vous proposer, testée et approuvée, mais attention, si vous aimez le sucre, il vous faudra en ajouter à cette recette qui est peu "sucrée" ou remplacer l'édulcorant par du sucre. cette recette apporte...

Lire la suite

clafoutis au pamplemousse

Publié le par emmanuelle

clafoutis au pamplemousse

Clafoutis allégé avec sucralose (sucre quasi sans calorie) au lieu de sucre, 1 seul jaune d'œuf . La farine est remplacée par de la maïzena. Vous pouvez bien sur utiliser du sucre à la place du sucralose. Je n'ai pas beurré les ramequins, si vous voulez...

Lire la suite

crème de pêche au konjac

Publié le par emmanuelle

crème de pêche au konjac

A la base je voulais cuisiner quelque chose qui ressemblerait à du riz au lait, mais avec du konjac et surtout moins riche. La texture en bouche m'était très désagréable, dont j'ai décidé de mixer ma préparation, pour voir. Et bien une fois mixée, ça...

Lire la suite

clafoutis aux framboises -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

clafoutis aux framboises -LIGHT-

Merci à Isa, ma Collègue qui m'a donné ces belles et très bonnes framboises cueillies fraîchement. Très simple, très light, puisque cette recette apporte 112 calories par personne. Attention, si vous aimez le sucre, ajoutez 1 voire 2 sachets de Canderel....

Lire la suite

samossas aux fraises - LIGHT -

Publié le par emmanuelle

samossas aux fraises - LIGHT -

Merci à Ingrid et Bruno, grâce à qui j'ai pu préparer ce dessert super rapide et qui en plus m'a permis de liquider 2 feuilles de brick. Ce dessert apporte 59 calories par personne. Attention, les becs sucrés trouveront ce dessert insuffisamment sucré....

Lire la suite

Faisselle aux fraises -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

Faisselle aux fraises -LIGHT-

Dessert hyper rapide, hyper bon, hyper light !!!!!!!! Vous pouvez remplacer la faisselle par du fromage blanc et l'édulcorant par du sucre semoule. Ce dessert apporte 51 calories par personne. Temps de préparation : 8 mn Temps de cuisson : 0 mn Ingrédients...

Lire la suite

1 2 > >>