Fagots d'asperges au jambon cru, et crème au Bresse Bleu

Publié le par Emmanuelle

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Fagots d'asperges au jambon cru, et crème au Bresse Bleu

 

Comme vous pouvez le constater, je profite de la saison des asperges, c'est tellement bon !!

Je ne me lasse pas d'en manger, de toutes les façons possibles.

Elles accompagnent n'importe quelle viande, poisson ou féculent.

J'avais testé les aiguillettes de poulet et riz venere aux pointes et crème d'asperges

des crêpes aux asperges gratinées au parmesan, de délicieuses asperges vertes sur lit de pâtes.

Si vous avez la chance de trouver des asperges sauvages, je vous conseille une omelette soufflée aux asperges sauvages, c'est vraiment très très bon.

Pour repas du soir, rapide et gourmand, essayez ces baguettes garnies

Pour cette recette de fagots d'asperges, j'avais cuit mes asperges la veille et gardées au réfrigérateur, donc pour les réchauffer,  je les ai cuites 10 min au lieu de 6 min et passées 4 min sous le gril.

N'hésitez pas à remplacer le Bresse Bleu par un autre fromage, moi ça m'a permis de finir un reste de fromage.

Cette recette apporte 283 calories par personne.

Avec cette recette, je participe au jeu de Gut, cuisinons de saison, pour le moi de mai.  

 

Fagots d'asperges au jambon cru, et crème au Bresse Bleu

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 19 min

Coût : pas cher                                                                                                                         

Difficulté : facile                                                                                                                   

Nombre de personnes : 2 

Ingrédients

-1 botte d'asperges vertes

-80 g de Bresse Bleu

-130 g de crème liquide à 5% de MG

-4 fines tranches de jambon cru

-sel et poivre.

Préparation

Coupez la partie violette des tiges des asperges, passez-les sous l'eau, déposez-les dans le panier vapeur du Cookéo, versez 200 ml d'eau dans la cuve, et faites-les cuire 3 min sous pression (cuisson rapide).

Procédez de la même façon à la cocotte-minute.

Décroûter le Bresse Bleu, coupez-le en petits dés, puis faites-en fondre 50 g dans la crème liquide, sans la faire bouillir, pendant 6 min.

Mixez la crème au fromage,salez et poivrez. Réservez au chaud.

Dégraissez ou pas vos tranches de jambon cru.

Partagez en 4 les asperges, et enroulez une tranche de jambon cru autour de chaque part d'asperges.

Déposez 2 fagots d'asperges au jambon cru dans 2 plats, nappez de sauce.

Déposez par dessus le reste du Bresse Bleu et enfournez pour environ 6 min, puis 3 à 4 min sous le gril.

Bon appétit.

Astuces : 

  • les asperges vertes, n'ont pas besoin d'être épluchées.
  • Parties violettes des tiges des asperges coupées, il m'en ai resté 300 g
  • Vous pouvez cuire les asperges à la vapeur la veille de la recette.
  • J'ai dégraissé le jambon cru, ce qui m'a donné des tranches de 10 g chacune.
Fagots d'asperges au jambon cru, et crème au Bresse Bleu
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Je serai ravie de communiquer avec vous au travers de mon blog, et si vous réalisez une de mes recette, n'hésitez pas à la prendre en photo, puis prévenez moi par "contact" en haut à droite, que je puisse vous mettre à l'honneur :-)

A bientôt.

Publié dans recettes light, entrées

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Commenter cet article

Kali 04/06/2018 17:58

J'ai testé avec du gorgonzola : Délicieux...
Merci pour cette excellente recette que je m'empresse de mettre dans mon calepin.
Bonne soirée

Emmanuelle 04/06/2018 18:36

Merci Kali, je suis ravie et je pense qu'avec le Gorgonzola, ça doit être bien crémeux, j'aime beaucoup l'idée !!! Bonne soirée

Chaud devant ,je cuisine 24/05/2018 21:25

Miam miam cette recette me fait de l’œil !
Bises bonne soirée .

Emmanuelle 25/05/2018 08:46

Merci Françoise, bonne journée, bisous

miss gleni 24/05/2018 18:39

J'aimerais sûrement avec un autre fromage ;
bisous * Nicole

Emmanuelle 24/05/2018 19:28

Pas de soucis à chacun son fromage, bonne soirée, bisous

gut 24/05/2018 10:46

Je note l'ajout de fromage qui rend ce plat encore plus gourmand !! belle recette manue ! merci de l'offrir à cuisinons de saison !!
PS : heureusement que je suis passée te voir. N'oublie pas de me donner le lien car je ne peux pas passer voir tout le monde tous les jours ! merci d'avance ! bisous

Emmanuelle 24/05/2018 13:56

Mince, toutes mes excuses Claudine, merci beaucoup, bonne journée, bisous

Isabelle... 24/05/2018 09:59

Avec plein de fromage; j'adore !
Bises

Emmanuelle 24/05/2018 13:56

C'est mon pêcher mignon le fromage ;-) bisous et bonne journée

guy59600 23/05/2018 23:01

Une superbe entrée qui doit être délicieuse encore un bel orage ce soir
excellente soirée gros bisous

Emmanuelle 24/05/2018 13:57

Merci Guy, bon courage pour le temps, ici on passe du gris au soleil... bonne journée et gros bisous

SANDRA 23/05/2018 21:05

TRES BEAUX DES FAGOTS ILS SONT GOURMANDS

Emmanuelle 24/05/2018 13:57

Merci Sandra, bonne journée

Rita Siffert 23/05/2018 20:31

asperges et bresse bleu.....le super combo ! miam...belle soirée. Bises

Emmanuelle 24/05/2018 13:58

Merci Rita, bonne journée, bisous

La cuisine de Poupoule (Christelle) 23/05/2018 18:13

Oh cela doit être extra une belle recette
Bonne soirée
bises

Emmanuelle 24/05/2018 13:58

Merci Christelle, on s'est léché les babines :-) Bisous

Carine 23/05/2018 16:52

Ton plat me met l'eau à la bouche.

Emmanuelle 24/05/2018 13:58

Merci Carine bonne journée :-)

zika 23/05/2018 16:18

C'est bien de pouvoir varier les saveurs, les asperges ne sont pas cultivées ici, histoire de climat peut être !!!

Emmanuelle 24/05/2018 13:59

Merci Zika, c'est certainement à cause du climat, bonne journée et gros bisous

mamimijane 23/05/2018 15:55

j'adore,bonne journée bizzzzzz

Emmanuelle 24/05/2018 14:00

Merci Mamimijane, bonne journée, bisous