750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Recherche pour “courgette”

Hamburger

Hamburger

Hamburger Bonsoir, ce soir on se lâche.... je fais attention à ma ligne, et j'ai réussi à perdre 10 kg en quelques mois tout en cuisinant pour la famille, souvent des plat différents des miens. Donc ce soir, c'est la fête !!!! Je vous donne ma recette...

Lire la suite

Ballottines de poulet farcies aux champignons et ses légumes

Ballottines de poulet farcies aux champignons et ses légumes

C'est une recette réalisée pour un défi amical lancé par Zaz du groupe : les recettes et astuces des gastronoomes. Chaque participant devait reproduire l'assiette d'un autre participant, et j'ai eu le plaisir de réaliser un plat de Fred :-) La cuisson...

Lire la suite

Mises à l'honneur

Mises à l'honneur

C'est encore avec beaucoup de plaisir que je vous présente cette nouvelle mises à l'honneur C'est toujours un grand plaisir de voir ses recettes réalisées par d'autres personnes, qui plus est prennent le temps de m'envoyer leurs photos et ressentis Un...

Lire la suite

burger de pommes de terre, dinde, légumes et mozzarella.

burger de pommes de terre, dinde, légumes et mozzarella.

Repas pas light du tout, mais terriblement bon, en même temps sa fait du bien de temps en temps.... Le temps de préparation est assez long, mais ça en valait le coup. Temps de préparation : 25 à 30 mn Temps de cuisson : 10 mn + 10 mn Ingrédients pour...

Lire la suite

filet de merlan sur compotée de légumes au cidre et balsamique blanc

filet de merlan sur compotée de légumes au cidre et balsamique blanc

Encore une recette "vide frigo" avant que mes légumes ne partent tout seuls à la poubelle... J'ai compoté ces légumes environ une demi-heure avec et sans couvercle puis posé les filets de merlan par dessus. Ce plat est light, une bonne chose, car mes...

Lire la suite

Riz aux champignons de Paris

Riz aux champignons de Paris

Riz aux champignons de Paris Voici la recette de riz, toute simple et pourtant très bonne, qui a accompagné nos ballottines de poulet au bacon, champignons et Maroilles . J'étais parti pour cuire un riz basmati de façon ordinaire, à l'eau, puis égoutté,...

Lire la suite

gratin d'écrasé de légumes et églefin à la moutarde -LIGHT-

gratin d'écrasé de légumes et églefin à la moutarde -LIGHT-

Ce plat est très bon et rassasiant, l'écrasé de légumes est très agréable à manger et accompagne très bien le poisson, relevé par la moutarde. J'ai cuit les légumes avec le Cookéo, vous pouvez effectuer la cuisson en une cocotte minute avec un même temps...

Lire la suite

chili de légumes au boeuf

chili de légumes au boeuf

Ce chili con carne, sans matière grasse et avec des légumes pour remplacer le riz m'a été inspirée par Elodie du groupe recettes légères avec ou sans robots. Le temps de cuisson est un peu long, mais je préfère les légumes fondants aux légumes croquants....

Lire la suite

soupe franco asiatique

soupe franco asiatique

Cette recette est cuisinée avec les restes de légumes utilisés pour les autres recettes de ces derniers jours, pas de gâchis. J'ai utilisé la sauce soja tamari (sans gluten) de mon partenaire KIKKOMAN. J'ai trouvé que la sauce donne du peps à cette recette....

Lire la suite

salade de légumes crus et grillés et ses sardines

 salade de légumes crus et grillés et ses sardines

Il fait tellement chaud, qu'une salade s'impose et je trouve sympa de mélanger le cru et cuit . Tous les légumes sont présentés dans un plat unique, mais sans être mélangés pour que chacun y pioche ce dont il a envie. Temps de préparation : 25 mn Temps...

Lire la suite