Ce coulis apporte 70 calories pour 100 gr.
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 3h45
Coût : pas cher
Difficulté: facile.
Ingrédients pour 1kg250 :
-3 kg 500 de tomates bien mûres
-1 oignon
-2 échalotes
-6 gousses d'ail
-1 morceau de sucre
-2 c. à soupe d'huile d'olive
-branches de thym
-branches de romarin
-sel et poivre.
Portez un grand faitout rempli d'eau à ébullition, et préparer un grand saladier d'eau très froide.
Lavez les tomates, les inciser en croix sur le dessus, et les plonger environ 20 secondes dans l'eau bouillante, puis à l'aide d'une écumoire plongez-les dans l'eau froide.
Pelez les tomates et coupez les en morceaux.
Épluchez et émincez l'oignon et les échalotes.
Épluchez, puis dégermez les gousses d'ail.
Passez le thym et le romarin sous l'eau.
Chauffez l'huile dans un grand faitout, ajoutez les tomates, l'ail, l'échalote, l'oignon, le thym, le romarin, le morceau de sucre, le sel et le poivre et mélanger.
Sans couvrir le faitout, faites cuire à feu moyen pendant 2h15, puis poursuivez la cuisson à feu doux pendant environ 1h30. Pensez à mélanger de temps en temps.
Le coulis est prêt quand il ne reste quasiment plus de liquide.
Bon appétit.