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Gratin de râpé de courgette et poivron au thon -LIGHT-

Publié le par Emmanuelle

Gratin de râpé de courgette et poivron au thon -LIGHT-

gratin de râpé de courgette et poivron au thon -LIGHT- Si vous aimez ces légumes, cette recette est pour vous !! En tout j'ai bien l'intention d'en profiter tout l'été, et même de faire des réserves.. comme les écureuils ... :-) La courgette prend une...

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Chakchouka aux poivrons, tomate et oignon -LIGHT-

Publié le par Emmanuelle

Chakchouka aux poivrons, tomate et oignon -LIGHT-

Chakchouka aux poivrons, tomate et oignon J'avais très envie de tester une recette de Chakchouka et j'ai donc demandé à mon amie Zika du blog Cuisine de Zika une recette ... elle en a plusieurs et j'ai choisi celle-ci. Je l'ai un peu modifiée, car régime...

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Tomates séchées au four et congelées

Publié le par Emmanuelle

Tomates séchées au four et congelées

tomates séchées au four et surgelées J'ai testé la congélation des tomates séchées au four. J'avais peur qu'une fois décongelées qu'elles ne se tiennent pas ..... aucun soucis et elles sont juste excellentes et surtout sans matière grasse autre qu'un...

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Panna cotta au lait de coco et chocolat noir

Publié le par Emmanuelle

Panna cotta au lait de coco et chocolat noir

Panna cotta lait de coco et chocolat Avec ce temps chaud, quel plaisir de déguster une panna cotta bien fraîche !!! J'apprécie beaucoup ces desserts qui sont très simples à réaliser. J'ai très peu sucré le lait de coco, si vous aimez manger bien sucré...

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Flan salé aux haricots verts, bacon et fromages

Publié le par Emmanuelle

Flan salé aux haricots verts, bacon et fromages

Flan salé aux haricots vert, bacon et fromages Cette recette m'a été inspirée par Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand. Je l'ai pas mal modifiée, car je ne voulais pas faire de pâte et je l'ai aussi un peu allégée, mais vous pouvez retrouver la recette...

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Courgettes farcies au chorizo, chèvre et riz -LIGHT-

Publié le par Emmanuelle

Courgettes farcies au chorizo, chèvre et riz -LIGHT-

C'est parti encore une fois pour une recette à base de courgettes... je ne peux m'en empêcher, j'adore ça et je suis toujours à la recherche d'une nouvelle façon de les cuisiner. Pour le chorizo, je choisi le moins gras, 318 calories pour 100 g. Recette...

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Courgettes poêlées à la truite -LIGHT-

Publié le par Emmanuelle

Courgettes poêlées à la truite -LIGHT-

courgettes poêlées à la truite Même si ça reste fastidieux d'enlever arrêtes des truites, j'adore manger ce poisson qui reste très abordable et se marie à merveille avec la courgette. Cette recette apporte 290 calories par personne. Temps de préparation...

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Omelette à la fricassée de cèpes

Publié le par Emmanuelle

Omelette à la fricassée de cèpes

omelette aux cèpes Ca y est les vacances sont terminées...impossible d'aller en vacances en Dordogne, sans craquer pour une bonne omelette aux cèpes :-) On n' a pas résisté, mais n'étant pas de saison nous en avons trouvé cuisinées en conserve. Accompagnée...

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Un coucou du Périgord noir

Publié le par Emmanuelle

Un coucou du Périgord noir

Bonsoir, Je n'ai pas pour habitude de faire de publicité, mais je voudrais vous partager notre repas d'hier soir dans un très sympa restaurant aux Ezyies de Tayac. restaurant le coup du silex Le repas était excellent, les produits maison et la serveuse...

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En vacances

Publié le par Emmanuelle

En vacances

En vacances <3 Bonsoir, avec cette photo d'un beau cadeau que l'on m'a rapporté de Budapest, comprenant du paprika doux, du fort et du fumé, je vous annonce que nous partons en vacances en amoureux <3 <3 A nous le Périgord Blanc, Vert et Noir pour 2 semaines,...

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