750 grammes
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Sardines aux tomates

Publié le par emmanuelle

Sardines aux tomates

Si vous aimez le poisson, avec cette recette vous allez vous régaler :-) J'ai noté les indications afin de pouvoir cuisiner ce plat avec ou sans le companion, Cette recette apporte 295 calories par personne. Temps de préparation : 5 mn Cuisson : 50 mn...

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Cuisses de canard en sauce

Publié le par emmanuelle

Cuisses de canard en sauce

Je n'avais encore jamais cuisiné de cuisses de canard... c'était très bon et avec cette cuisson absolument pas sec, un régal. Temps de préparation : 5 mn Temps de cuisson : 4 mn + 15 mn Ingrédients pour 2 personnes : - 2 cuisses de canard - 150 gr de...

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tomate mozarrella revisitée et roulés de concombre -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

tomate mozarrella revisitée et roulés de concombre -LIGHT-

Assiette toute colorée et qui même avec des ingrédients communs peut surprendre vos invités par la présentation. Super fraîche, cette assiette peut se préparer quelques heures à l'avance. Vous pouvez également servir tous ces préparations à l'apéro, ainsi...

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roulés de concombre aux petits suisse et poulet -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

roulés de concombre aux petits suisse et poulet -LIGHT-

Avec les beaux jours qui arrivent (peut-être) on a envie de fraîcheur dans l'assiette et surtout à l'apéro. Avec ces roulés, on n'explose pas le compteur des calories tout en ce faisant plaisir et c'est tout de même plus agréable à manger que des chips...

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tomate-mozzarella revisitée -LIGHT-

Publié le par emmanuelle

tomate-mozzarella revisitée -LIGHT-

Toujours dans l'idée de se faire plaisir à l'apéro sans complexe avec ces mini tomates mozzarella. Je les ai servies en entrées avec des roulés de concombre aux petits suisses et jambon, cela faisait une très jolie assiette pour peu de calories :-) Cette...

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Tiramisu

Publié le par emmanuelle

Tiramisu

Attention cette recette n'est pas LA recette du Tiramisu, mais celle que nous aimons déguster.. Pas de marsala mais du rhum pour nous et certainement des choses différentes de la recette classique. Si vous êtes un bec sucré, goûter la préparation avant...

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